Это важная и очень интересная тема. Насчет запрета в СССР это не легенда и не миф, к питью воды относились очень серьезно. Нельзя было пить на тренировке и сразу после! Когда я занимался в зале самбо и просил у тренера разрешения выйти в туалет, тот бросал всю группу и шел со мной, чтобы проконтролировать это. Страшно строго следили, чтобы ребенок не глотнул воды на занятии! Сейчас это кажется бредом, ведь на каждом углу орут о вреде обезвоживания. Поэтому все пьют воду -- до тренировки, на тренировке и сразу после нее, причем, поверьте, пьют литрами...

Приветствуем всех любителей пенного! Сегодня мы затронем спорт, и какое место в нём занимает пиво. Многим уже известно, что немецкие спортсмены на Олимпиаду и прошедший Чемпионат мира по футболу привозили с собой много пива. Зачем оно? Ведь в народе сложилось железобетонное мнение, что пиву не место в спортивной жизни. Но это не так! Зайдём издалека. Во время активных физических нагрузок потеря жидкости и, как следствие, нарушение водного баланса - дело неизбежное. Однако, вместе с водой уходят ещё соли натрия, кальция и калия...