🤰Питание при токсикозе: как уменьшить тошноту и дать энергию себе и малышу
Что такое токсикоз и как его пережить
Редкая женщина вспоминает беременность как период ничем не замутненного счастья и эйфории. Настоящим кошмаром первого триместра для многих становится токсикоз. Тошнит буквально от всего — от еды, запахов, а иногда и от звуков и даже яркого света. Токсикоз возникает у 80% беременных как неадекватная реакция организма в ответ на рост и развитие плода. Ранний токсикоз (с 5 по 12 неделю беременности), протекающий в легкой форме, не требует особенного лечения. Чаще всего тошнит по утрам, но от сильных запахов может стать дурно и в течение дня...
Мифы о токсикозе: почему тошнота по утрам — это признак хорошей работы плаценты и когда обычное недомогание превращается в опасную болезнь
Тошнота, утреннее недомогание и резкая непереносимость запахов считаются чуть ли не обязательными спутниками первого триместра беременности. Каждая женщина, увидев две полоски, морально готовится к тому, что ближайшие несколько недель ей придется провести в обнимку с фаянсовым другом 🚽. При этом в обществе к токсикозу относятся полярно. Одни считают его «наказанием» за неправильное питание или признаком того, что организм отторгает ребенка 🙅♀️. Другие, наоборот, машут рукой: «Все терпели, и ты терпи, это нормально»...