06:44
1,0×
00:00/06:44
233,7 тыс смотрели · 3 года назад
24,6 тыс читали · 1 год назад
💊Ошибки в приеме железа, которые регулярно совершают
3 ОШИБКИ В ПРИЕМЕ ЖЕЛЕЗА  🚫Общая слабость, частые головные боли, головокружения, выпадение волос — частые симптомы железодефицитной анемии. В лечении данного состояния я зачастую сталкиваюсь с ситуацией «отката» показателей у пациента и отсутствием результата в лечении.   После курса препаратов железо словно «исчезает» и плохое самочувствие вновь возвращается. ❓Почему это происходит? Я выделяю 3 частые ошибки в применении препаратов: 1️⃣ Прием неподходящей формы железа. Прием препарата на голодный желудок...
43,1 тыс читали · 3 года назад
Избавляемся от зависимости от капель за 5 шагов.
Капли для носа есть в любой домашней аптечке. Это средство доступное, понятное, недорогое и позволяет быстро избавиться от заложенности носа. Но где-то должна быть ложка дёгтя. И эта «ложка» - привыкание. Человек может «подсесть» на сосудосуживающие капли, без которых нос уже не сможет нормально дышать. Знаете, как правильно соскочить с капель? Ставьте лайк, я расскажу. Что такое синдром отмены? За один раз своим волевым решением отказаться от капель не получится. Резкий отказ приведёт к синдрому отмены...