Не верите, что такая существует? Очень зря. Ученые выяснили, какие продукты нужно есть, чтобы не стареть. Это, конечно, не молодильные яблочки, но не верить ученым ведь нет повода, правда? Давайте посмотрим на этот замечательный список, который позволит нам оставаться молодыми...

Есть много полезных продуктов, которые замедлят возрастные проявления и позволят избежать многих возрастных проблем. Начиная с густых волос и гладкой кожи до здорового сердца и безболезненных суставов – эти продукты, которые легко найти, позволят выглядеть и чувствовать себя лучше. Безусловно, это не фонтан молодости и не волшебная палочка, но это то, что поможет сохранить здоровье. Многие ученые считают, что хроническое воспаление, вызванное различными внутренними и внешними факторами, такими, например, как неправильное питание, курение и стресс, вызывает симптомы старения...