А бывают тренировки для жиросжигания?
Что пить во время похудения, чтобы ускорить жиросжигание?!
Сколько бы ни говорилось диетологами о вреде быстрого похудения, но каждый, кто стоит на этом пути, хочет ускорить процесс, приблизив заветный результат. Кроме того, бывают периоды, когда вес отказывается уходить и неделями держится на одной цифре, игнорируя дефицит калорий. Эффект плато. В таких случаях помогут напитки, способствующие снижению веса. Самый полезный напиток в арсенале худеющего- тёплая вода с PH 8 По результатам исследований, приём 200-300 мл воды перед каждым приёмом пищи помогает снизить лишний вес на 44% за 3 месяца...
Средства для жиросжигания. Как они работают и нужны ли?
Кажется, что в «волшебную пилюлю» уже никто не верит, но раз они всё ещё продаются, значит кто-то их покупает. Давайте разберёмся, как они действуют и кому пригодятся.