ПТСР. Что это такое? Расшифровывается следующим образом - посттравматическое стрессовое расстройство. Это продолжительное очень тяжёлое и негативное психологическое состояние человека, которое затрагивает все сферы его жизни и, которое он контролировать не в состоянии. Оно также может быть комплексным. Это означает, что травм, которые спровоцировали ПТСР было несколько, а следовательно в дальнейшем будет больше триггеров для запуска механизма тревоги. У человека с ПТСР уровень тревожности вырастает в разы...

Давайте поговорим о том, что скрывается за буквами ПТСР. Сейчас это знание нужно почти каждому — не чтобы ставить диагнозы, а чтобы понимать себя и близких. В наше время, с его бешеным ритмом, тревожными новостями и личными кризисами, тема травмы перестала быть уделом только ветеранов. Она пришла в обычную жизнь. Так что же это? Если коротко: ПТСР — это когда сильнейший стресс после ужасного события не заканчивается. Он остается жить в человеке. Психика не смогла «переварить» и отпустить пережитый ужас, и теперь она работает на износ, будто угроза все еще где-то рядом...

🧠 ПТСР — что это и как с ним справиться? 📌 Содержание: Что такое ПТСР Механизм и причины ПТСР Почему травмирующее событие не всегда приводит к ПТСР Признаки и проявления ПТСР Стадии развития ПТСР Что такое КПТСР Диагностика ПТСР Лечение ПТСР Чего ждать от терапии 1. Что такое ПТСР? ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) — это состояние, которое развивается после психической травмы. Чаще всего ПТСР возникает после: участия в боевых действиях, аварий и катастроф, физического или сексуального насилия, потери близких, серьёзных болезней или операций, проживания насилия в детстве. Это нормальная реакция психики на ненормальные события, но без помощи она может стать хронической...

? Почему большинство людей, пережив травматическое событие, со временем приходят в себя, а у некоторых, симптомы не проходят и длятся месяцами, годами? Именно этот вопрос поставили перед собой клинические психологи Анке Эллерс и Дэвид Кларк, и в 2000 году предложили когнитивную модель ПТСР, которая по сей день остаётся одной из самых влиятельных в теории травмы. Ключевое отличие ПТСР от тревожных расстройств в том, что тревога направлена в будущее (страх перед встречей с пауком, высотой, толпой)...