Прокрастинация разрушила мою жизнь…” “Я всё откладываю на потом. Как с этим бороться?” “Как перестать откладывать всё на последний момент?” Вы слышали такое? Что значит “прокрастинировать”? Вы постоянно...

Вот вам нужно сделать уборку. По всей квартире. Во всех комнатах. На всех полках. Кажется, на это нужно так много времени, так много сил. И так не хочется этим заниматься. Ну вот прям оооочеень не хочется. И вот вы занимаетесь чем угодно – читали, смотрели видео, сходили в магазин, позвонили другу – но уборку так и не начали. Знакомо? Возможно, многие узнали себя. И это нормально. Так или иначе, все люди когда-то что-то откладывали. Но как понять, где простое безвредное откладывание, а где уже отравляющая...