Приветствую вас, уважаемые читатели! Когда успешные люди рассказывают о том, что помогает им добиваться целей, чаще всего можно услышать о распорядке дня. Ведь именно четкое следование намеченному плану делает человека более дисциплинированным, жизнь – упорядоченной, а труд и отдых – эффективными. Сегодня мы поговорим о том, как грамотно составить режим дня и помочь себе привыкнуть к новым правилам. Еще разберем, каким должен быть распорядок дня у ребенка, чтобы он был здоров и мотивирован на учебу...

До какого числа действует режим самоизоляции? Для профилактики распространения коронавируса в Москве продлят все введенные ранее ограничения до 1 мая. А куда можно ходить? Пешком вы можете дойти только до ближайшего магазина или аптеки. До соседнего гипермаркета можно доехать на своей машине или такси.  Онлайн-покупки также можно делать без ограничений. Курьеры готовы привезти ваши товары по указанному адресу.  Будут ли вводить пропуска? Мэр Москвы уточнил, что вводить пропуска для передвижения по городу пока не будут...