Не все любят Instagram. По разным причинам некоторые люди сожалеют о времени, которое они тратят на свою активность в Instagram, и обещают тратить меньше времени на отправку и получение сообщений в Instagram. Некоторые люди даже испытывают неприятные ощущения благодаря неподобающему поведению в Instagram. Другим просто становится скучно с Instagramming и они находят более ценные способы провести время. Вы можете отказаться от своей учетной записи в Instagram, оставив своих друзей и подписчиков в беде, без указания причины исчезновения...

4. Стратегия деактивации"Деактивация — это определенные мыслительные процессы, основная цель которых — создать дистанцию и поддержать "безопасный" уровень близости. Это инструменты, которые создают ощущение полного контроля над ситуацией".Деактивация создает иллюзию, что партнер ничего не значит, а значит, и не сможет причинить боль. Примеры:«Хорошо там, где нас нет». Человек может идеализировать одиночество, представляя, что жизнь была бы интереснее и свободнее без партнера. На самом деле в этот момент человек вместо того, чтобы поговорить с партнером о своих потребностях и выстроить границы, мечтает о смене ситуации, которая якобы решит все проблемы...