Алтай
BCAA для чего и как принимать ?
1 .Что такое БЦА ? BCAA - branched-chain amino acids в переводе на русский «аминокислоты с разветвленными цепями». Они включают в себя три незаменимые аминокислоты : валин , лейцин , изолейцин. Синтез БЦА не осуществляется организмом , по этому поступает в только с продуктами питания или в виде добавки . Лейцин - влияет на восстановление мышечных тканей , кожи , костей. Валин - активно участвует в регенерации поврежденных мышечных волокон . Изолейцин - способствует росту общей выносливости и положительно сказывается на восстановление мускулатуры после физических нагрузок ...
О чем говорит повышенный билирубин?
При посещении терапевта нам часто назначают общий анализ крови. Помимо основных показателей там присутствует билирубин, концентрация которого может многое сказать о состоянии здоровья человека. Что это за компонент и о чем говорит его повышение, рассказываем в нашей статье. Что такое билирубин? Это фермент, который выделяется при распаде гемоглобина. Он имеет желто-зеленый оттенок, за его выработку отвечает печень. Билирубин является важной составляющей белкового обменного процесса. Эритроциты,...