Что такое селфхарм, зачем люди осознанно причиняют себе боль, когда самоповреждающее поведение может маскироваться под норму и как избавиться от селфхарма, рассказывает психолог Алена Ванченко Селфхарм — это агрессия, направленная на себя, которая проявляется в разных формах причинения самому себе вреда. Такое поведение специалисты также называют аутоагрессией. Чаще всего селфхарм связывают с порезами, ударами или ожогами. Однако селфхарм не ограничивается только ими. Нейропсихолог, психотерапевт...

Селфхарм - это действия самоповреждающего характера, совершаемые с целью изменения своего психологического состояния. Селфхарм - не способ суицида! Это средство, которое люди используют для того, чтобы получить облегчение от определенных переживаний. Селфхарм - симптом того, что человек переживает какие-то очень тяжелые чувства. Есть мнение, что он характерен только для людей с расстройствами личности. Однако, это не всегда так. Возможно, у человека в настоящее время сложнейший период, способов же справиться практически нет...