Большой теннис - когда начать играть?
Спортом можно заниматься в любом возрасте. Для поддержания хорошей физической формы, для прекрасного настроения, для общения, для достижения результатов, для удовольствия люди занимаются спортом. Большой теннис - это вид спорта, в котором задействованы практически все мышцы рук (бицепс, трицепс, дельтовидная и мышцы предплечья) а ещё целая группа мышц спины и большая грудная мышца, средние и большие ягодичные мышцы, квадрицепсы, икроножные и камбаловидные мышцы ног. Большой теннис развивает суставы и опорно-двигательный аппарат, улучшает координацию движений...
Как быстро научиться играть в большой теннис? Правила и история игры
Interfax-Russia.ru – Большой теннис – один из самых популярных видов спорта, а также престижный вариант досуга. Рассказываем историю этой игры, а также ее основные правила, которые нужно знать новичку. Игра, ставшая прообразом большого тенниса, зародилась во Франции еще в XI – XII веке. Игроки отбивали мяч сначала рукой, потом перчаткой, а затем и битой. К XVI веку в их арсенале появились ракетки и сетка, а сами игры стали проводить в закрытых помещениях. В то время страна была буквально усеяна залами...