Ароматерапия для начинающих: базовые основы пользования эфирными маслами
Ароматерапия в домашних условиях: как провести процедуру и получить максимальную пользу
Ароматерапия — это использование эфирных масел для улучшения физического и эмоционального состояния. Эфирные масла воздействуют на нервную систему через обоняние, что способствует расслаблению, снижению стресса и улучшению настроения. Чтобы насладиться ароматерапией дома, нужно минимальное оборудование и несколько ключевых ингредиентов: Эфирные масла: Это основа ароматерапии. Самые популярные масла для релаксации: Диффузор для ароматов: Устройство, которое равномерно распределяет аромат эфирных масел по комнате...
Ароматерапия: 10 способов использовать ароматы в доме на 100 %
У вас бывало такое: заходя в чей-то дом, невольно морщишь нос от резкого, неприятного запаха, а то и целого букета таковых? В итоге пребывание в гостях сводится к посматриванию на часы и продумываниюпобега на свежий воздух. А может, и дома такое случалось? Если грустно кивнули или боитесь такой участи, пост очень в тему! Запах — едва ли не главная составляющая уюта. Он должен быть приятным и гостеприимным, чтобы всегда хотелось возвращаться домой. Выбор полностью зависит от вкусов хозяев. Ароматы для дома можно разделить по составу: Лучше не использовать первые два варианта...