Быстрое питание, постоянные стрессы, нездоровый образ жизни — всё это становится причиной расстройств желудка. Расскажем подробнее о язвенной болезни и дадим рекомендации, как её избежать. Язва желудка: что это? Это хроническое заболевание, при котором на слизистой оболочке желудка возникают воспаления. Поражённые стенки выделяют меньше слизи, чтобы защититься от едкого желудочного сока и кислот. Вследствие больной ощущает жжение, а также тупую боль между грудиной и пупком. Симптомы Первый сигнал организма о болезни — боль после еды...

Спорит все диетологическое сообщество! Одни настаивают, что с утра нужно обязательно кашу, чтобы "запустить" щитовидную железу, чтобы мягко подготовить расслабленный за ночь желудок к приему более твердой пищи. Ну и вообще, чтобы подпитать оголодавший за ночь организм энергией, заполнить гликогеновые депо. А то замертво по дороге на работу упадешь. Ну или голова на низком сахаре соображать не будет. Другие же в ужасе машут с экрана смартфона руками! "Каша? Ни в коем случае! Тем самым вы себя на весь...