Тошнота накрывает внезапно — и сразу выбивает из колеи. После тяжёлого ужина, в душной машине, от сильного стресса, во время мигрени или беременности. Иногда она приходит «в подарок» от лекарств. Причины разные — значит, и спасения тоже разные. Кому-то достаточно выйти на свежий воздух. Кому-то помогает глоток воды, полный покой или лёгкая еда. А в некоторых случаях без специальных средств уже не обойтись. Разберём 7 проверенных способов, которые реально помогают унять тошноту — быстро и без лишней паники...

Наверное, каждый из нас знает, что такое тошнота. Но связано ли это неприятное ощущение подступающей рвоты с психическими процессами? Можно ли сказать, что существует психосоматика, которая проявляется эффектом тошноты? Безусловно! И в этой статье будут описаны возможные причины и симптоматика. Действительно, очень часто тошнота относится к симптомам психологических нарушений или расстройств. Психогенная тошнота является следствием пережитого острого стресса или чувства паники. Зачастую и тошнота, и рвота сопровождаются тревогой, страхом, сильным испугом и другими неприятными симптомами...