Сегодня каждый второй сидит на какой-нибудь диете. Один — на кето, второй — на гречке, третий — на воде и вере в лучшее. А потом все они возвращаются к исходному весу, но уже с чувством вины и мыслью: «Я слабак. У меня нет силы воли». Но правда в том, что не вы слабы, а система просто не работает . Ежегодно индустрия похудения зарабатывает более 700 миллиардов долларов . Это больше, чем бюджеты некоторых стран. За этим стоит не просто желание быть стройным, а страхи, комплексы и неправильные установки ...