Согласно современной международной классификации расстройств сна, храп может быть как вариантом нормы, так и отдельным симптомом. Избавиться от храпа может помочь последовательная работа с остеопатом. Как пояснил в разговоре с «Газетой.Ru» краниопостуролог, врач-остеопат Владимир Животов, низкочастотный звук во время вдоха появляется из-за колебаний расслабленной небной занавески. Мягкое нёбо или нёбная занавеска — задняя часть нёба, складка слизистой оболочки, свешивающаяся у млекопитающих над основанием языка и отделяющая ротовую полость от глотки...

Храп - это звук, который возникает во время сна из-за ощущения мягких тканей в задней части горла. Часто он может приводить к беспокойному и недостаточному сну, а также к проблемам в отношениях со спальным партнером. Но случаи, которые могут помочь избавиться от храпа. Уменьшение веса. Лишний вес может приводить к образованию отложений жиров в области горла, что может усилить храп. Поэтому снижение веса может помочь в борьбе с этой проблемой. Упражнения для горла. Различные препараты, которые увеличивают мышцы в области горла и предотвращают вибрацию мягких тканей...