Во время менопаузы фигура может меняться: живот увеличивается, а привычные способы похудения перестают помогать. Почему так происходит и что советуют специалисты? Вместо бургера — салат, вместо десерта — авокадо, а цифра на весах не меняется. Даже «правильное» питание может оказаться калорийнее, чем кажется, а походы в спортзал — не компенсировать целый день за рабочим столом. В итоге усилий много, а результата нет. Какие привычки мешают похудеть, почему голод не отступает даже после еды и как меняется...