Утолить чувство голода можно любыми продуктами, но задумываетесь ли вы, насколько это безопасно для здоровья. Оказывается, не каждый перекус так безвреден, как кажется со стороны. Если взять за правило регулярно съедать натощак определенные продукты, то есть вероятность спровоцировать проблемы с желудком, ЖКТ и другими отделами организма. Продукты, которые не нужно есть голодным Рассматривается состояние голода, когда желудок практически пустой, например, с утра или после длительного, более 6-8 часового отсутствия пищи...