Когда тревога и эмоции зашкаливают, все люди пьют успокоительные, чтобы снять напряжение и утолить боль в душе. Однако следует знать, действительно ли нужно пить лекарства и помогают ли они. Об этом сообщила психолог Богдана Валигура. Действительно ли они эффективные По ее словам, есть четыре условно базовых эмоции, три из них испытывать неприятно: страх, гнев, печаль. И только радость может доставлять приятные ощущения. В частности, эмоции могут быть неприятными, но страх может спасти жизнь человека...

Выпить и успокоиться. Что принимать, если тревожно? Рассказывает невролог DocMed Анна Цветкова «Можно мне какое-то легкое успокоительное?» — частый вопрос на приеме, особенно за последние полгода. Под «легким» имеется в виду нечто из трав или препараты, которые можно купить без рецепта. Рецепты пугают, правда? 🌱 Нередко человек уже попробовал валериану, пустырник, их комбинации, уклоняющийся пион и разные персены-ново-пасситы-не-грустины. Среди таких препаратов есть совсем удивительные — например, Селанк, или «капли смелости и спокойствия», как шутят о нем врачи, Тенотен — неведома зверушка из антител к мозгоспецифическому S-белку в гомеопатической дозе...