Вашей памяти будут завидовать: топ-5 напитков для лучшей работы мозга
Не забывайте, что хорошая память – результат комплексного подхода С возрастом многие сталкиваются с проблемами памяти и концентрации. Улучшение памяти — одно из ключевых вопросов здоровья мозга. Изучение новых методов улучшения памяти становится все более популярным. Употребление определенных напитков, могут помочь улучшить работу мозга и улучшить способность к запоминанию информации. 1. Зеленый чай. Зеленый чай не только бодрит и помогает концентрироваться, но и содержит флавоноиды, которые могут способствовать улучшению памяти и обработки информации в мозгу...