Что лучше для идеального загара: масло или солнцезащитный крем? Какие средства для получения ровного загара нужно использовать, как не обгореть и когда солнце меньше «кусается» Лучшие часы для загара – шесть-семь утра, особенно на юге. В это время лучи солнца теплые, а ультрафиолет не агрессивный. Уже с 11 часов следует избегать прямых лучей солнца. Для получения равномерного загара, нужно не просто стоять или лежать, а двигаться. - Главный помощник красивого загара – солнцезащитный крем. Его следует наносить за 20 минут до выхода на улицу. Блондинкам и рыжеволосым обязательно пользоваться солнцезащитным кремом с восьми-девяти утра, когда солнце начинает припекать. При этом начинать следует с кремов с SPF- фактором, начиная с 50. Потом постепенно этот фактор можно уменьшать – доходить до 30, 20, - рассказала врач-косметолог Алена Ермакова. Только когда загар станет коричневым, будет видно, что меланин выработался ровно, нет никаких покраснений, можно наносить масло для загара.