18,9 тыс читали · 3 года назад
Чем питаться после удаления зубов мудрости?
После удаления зубов важно соблюдать особые рекомендации по питанию. Нельзя есть слишком горячую, грубую, кислую, рассыпчатую пищу. Если удаление прошло сложно, предпочтение лучше отдавать мягким продуктам. Ниже — список из 15 правильных блюд, которые не только не навредят, но и помогут быстрее прийти в норму после операции. Пюрированные супы хороши тем, что в них нет крупных кусочков пищи, которые могут попасть в рану и повредить десну. Кроме того, они, как правило, готовятся с добавлением большого количества овощей, поэтому богаты витаминами и минералами...
773 читали · 1 год назад
Какие витамины и микроэлементы помогают сделать шрам менее заметным?
Заживление кожи после травм или операций во многом зависит от питания. Витамины и микроэлементы – это «дирижеры» множества обменных процессов, в том числе тех, которые влияют на состояние и внешний вид шрама. Узнайте из нашей новой статьи – какие элементы питания способствуют заживлению кожи и помогают сделать шрам менее заметным? Некоторые витамины и микроэлементы оказывают непосредственное влияние на процессы выработки и распределения коллагена и эластина – белков, формирующих кожу, в том числе на месте повреждения...