Узнайте, что есть каждый день для красивой кожи, волос и ногтей! Сделайте эти здоровые продукты частью своего ежедневного рациона, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, появления прыщей и многих других кожных проблем...

Как часто звучит, “Важно то что внутри” и это правда - кто ты есть, важнее того как ты выглядишь. Но это не означает что забота о себе в том числе уход за кожей эгоистичен. Когда дело доходит до кожи, люди могут подумать, что им нужно обрабатывать ее мазями местного применения. Многое из того, что мы видим снаружи, является продуктом того, что происходит внутри. Еда- часть этого. Диета в первую очередь влияет на уровень различных гормонов в в организме, а гормоны регулируют многие естественные процессы, происходящие в организме...