После этой статьи и уснёте спокойным сном. Или вовсе не заснёте. Потому что сейчас будет разрыв шаблонов. Дегенеративные изменения в позвоночнике — это процесс постепенного разрушения и износа структур позвоночника: позвонков, суставов, межпозвонковых дисков. Плохо? Да, хорошего мало, но далеко не всё так однозначно, если здраво на это смотреть. Дегенеративные изменения в позвоночнике и суставах — норма и часть процессов старения. Возможно, для вас это банально? Однако на практике для большинства клиентов эти слова вызывают шок...