– Посмотрев на чужое жилище, можно узнать не только характер, привычки и мысли живущих в нем людей, но и понять, в каком состоянии находится здоровье членов семьи, и насколько долгой будет их жизнь, – утверждал японский ученый Кацудзо Ниши. Ниши является автором собственной оздоровительной системы. Она состоит из рекомендаций о том, что есть, на чем спать, какие упражнения необходимо выполнять для сохранения и укрепления здоровья. В своих трудах ученый обращал внимание и еще на один важный фактор, который влияет на нашу жизненную силу и здоровье, – это выбор дома и его обустройство...

Вроде бы мелочь – небольшое углубление в стене, а столько возможностей! Помню, как у подруги царил хаос из-за «ненужного» проёма под лестницей, пока мы не превратили его в уютное книжное гнездо. Сегодня разберём, как обыграть встроенные ниши так, чтобы они работали на вас, а не просто занимали место. И поверьте, это проще, чем кажется! Первое, с чем сталкиваешься – это эйфория от новых возможностей. Хочется заполнить нишу статуэтками, подсветкой, цветами… Стоп! Давайте сначала подумаем о практических моментах...