Наш кишечник играет важную роль в нашем здоровье и благополучии. Кишечник - это орган, который ответственен за переваривание пищи, абсорбцию питательных веществ и удаление отходов из нашего организма. Однако, кишечник также играет важную роль в нашей иммунной системе, а также в производстве некоторых гормонов и нейромедиаторов. Недавние исследования показали, что наш кишечник содержит огромное количество микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки, которые образуют так называемую "кишечную микробную экосистему"...

Всем привет! На днях, когда мы говорили о мозге, я упомянула о том, что вообще-то не один он считает себя центром Вселенной. Микрофлора вовсе не собирается уступать ему власть. Бактерии – это гигантская экосистема, от которой зависит буквально все: от устойчивости к ОРВИ до скорости обмена веществ и реализации генетической программы. Что такое микробиом человека? Итак, наш микробиом – это сообщество бактерий, подавляющее большинство которых обитает в пищеварительной системе. Их уникальное соотношение...