Я Могу
14,5 тыс читали · 4 года назад
Список сезонных продуктов, чтобы "подсушить" тело без вреда для здоровья
Чтобы улучшить рельеф и уменьшить подкожные жировые ткани, нужно регулярно тренироваться и употреблять много белка, чтобы организму было из чего строить мышечные волокна. Сегодня мы расскажем, чем разнообразить рацион, если яйца и куриная грудка вам уже надоели...