Процесс курения кальяна очень приятный, но не особо полезный. Что делать? Искать компромисс – выбирать качественные смеси, соблюдать правила забивки и не превышать максимально рекомендованную длительность сеансов. Вредно ли курить кальян каждый день? Кальян – не самое безопасное увлечение, но ученые и врачи уверены, что можно найти золотую середину. Дымный досуг оказывает негативное влияние на разные органы и системы, больше всего страдают легкие. Также дым часто вызывает отеки, красноту, зуд глаз...

Кальян — это красиво, ароматно и будто безопасно. Нет едкого дыма, как от обычной сигареты, только фруктовый пар и расслабление. Так кажется ровно до момента, пока легкие начинают хрипеть, кожа тускнеть. Иллюзия мягкости кальяна — самый опасный обман. Один сеанс по нагрузке на организм равен десяти сигарет за раз. Ежедневное курение превращает легкие в фильтр токсинов, сосуды — в трубы для угарного газа, а сердце — в мотор, работающий на износ. Никакая вода в колбе не спасает от смол, тяжелых металлов и канцерогенов...