Кефирные коктейли — это не только вкусный, но и эффективный способ поддерживать фигуру в тонусе и улучшать общее состояние организма. Предлагаем вам попробовать несколько рецептов, которые помогут снизить вес и разнообразить ваше меню. Кефирный коктейль с яблоками Этот коктейль прекрасно снижает аппетит и легко заменяет завтрак или ужин. Кефирный коктейль с мёдом Этот напиток сочетает в себе полезные свойства меда и имбиря, создавая ароматный и питательный коктейль. Кефирный коктейль со специями Пряный и согревающий коктейль, который стимулирует метаболизм...

Жарко, ничего не хочется, на солнце наверное все 40 градусов жары, душно, и вот тогда у меня в ход идет большое количество кефира и укропа. Иногда, когда слишком жарко и ничего не хочется есть, но хочется параллельно помочь своей фигуре, в частности избавиться от отечности, которая увеличивает объемы тела я использую данный напиток буквально в качестве разгрузочного дня ( это само собой получается, и после него даже есть не хочется ). И помимо всего прочего данный напиток отлично повышает работоспособность...