Готовим вкусные и полезные напитки для стройной фигуры! Решила устроить себе несколько детокс-дней на кефире? Рассказываем, что добавить в напиток, чтобы он стал еще вкуснее и быстрее помогал расставаться с лишним "грузом". Яблочный кефир Этот напиток круто снижает аппетит и легко заменяет один из приемов пищи. Сними кожуру с 5 яблок и измельчи их на терке. Добавь яблоки в 300 мл нежирного кефира и взбей все в блендере. Посыпь напиток корицей и перемешай — можно пить! Кефир с медом Смешай 1 чайную ложку меда и молотого имбиря с 2 столовыми ложками кипяченой воды...

Как приготовить в домашних условиях из доступных продуктов кефирный коктейль для похудения - рецепты жиросжигающих коктейлей на основе кефира? Кефир - это первое, что люди думают о потере веса. Известные диетологи во всем мире не перестают много говорить об удивительных свойствах напитка, многие книги написаны, а системы для похудения разработаны на его основе. Считается, что кефир - это секрет долголетия горцев и он включен в список самых полезных продуктов в мире. Кефирный жиросжигающий коктейль...