Что делать с чувством вины после конфликта с близкими Чувство вины - это универсальное и в то же время личное переживание, знакомое каждому из нас. Оно может преследовать после конфликтов с близкими, отравляя не только наше настроение, но и отношения с окружающими. Как же справиться с этой тёмной тенью, которая накрывает нас в самые неподходящие моменты? Конфликты - неотъемлемая часть межличностных отношений. Мы все можем иногда говорить или делать вещи, которые причиняют боль другим. Это может быть неосторожное слово, неудачная шутка или проявление раздражения...

Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...