Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...

Что делать с чувством вины? Вина бывает оправданной и гипертрофированной. При депрессивных состояниях особенно часто бывает второй вариант. Возможные причины затяжного чувства вины: ✔ В детстве человек был вынужден эмоционально или физически обслуживать одного из родителей ✔ Ребёнка втягивали в конфликт родителей, вынуждая кого-то утешать или принимать чью-то сторону У этого явления даже есть отдельное название "эмоциональный инцест". Ребёнок берёт на себя больше, чем может вместить, заменяя своему родителю роль партнёра...