Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...

Чувство вины — одно из самых тяжёлых состояний человека, которое неосознанно можно нести через всю жизнь. А ещё это мощный инструмент манипуляций и нравственный ограничитель. Хорошо или плохо испытывать чувство вины? Давайте попробуем разобраться. ⠀ Реальная и Мнимая вина. Человек может испытывать чувство вины после поступка (реальная вина), но так же, может испытывать вину, даже если чего-то не сделал или не смог сделать (мнимая). Бывает ещё экзистенциальная вина, то есть сожаление о сделанном выборе, после которого жизнь пошла бы по другому сценарию...