Как изменить пищевые привычки и НЕ ПЕРЕЕДАТЬ? Реальные примеры и алгоритм действий от психолога
РПП: как формируются и развиваются компульсивное переедание и анорексия? Объясняет психиатр
Еда — важная часть нашей жизни, источник энергии и строительный материал для клеток. По сути все мы являемся тем, что мы едим. Однако когда вместо топлива пища становится регулятором настроения, единственным средством справиться со стрессом или тревогой, она превращается в мощное оружие против нас самих. Расстройства пищевого поведения — актуальная проблема нашего времени. О том, как и почему они формируются, чем отличаются друг от друга и к чему приводят — рассказывает главный психиатр сети наших клиник Василий Шуров...
Компульсивное переедание: как определить и что делать?
Компульсивное переедание – одно из самых распространенных расстройств пищевого поведения. Сразу отмечу, что определить компульсивное переедание исключительно по внешности человека нельзя. Не все пышнотелые люди страдают от КП и не все страдающие от КП имеют высокий ИМТ. Симптомы компульсивного переедания В соответствии с диагностическими критериями компульсивное переедание характеризуется регулярными приступами психогенного переедания, которые определяются как употребление большого количества пищи...