фото: freepik.com/kroshka__nastya В России морозы всегда очень суровые, особенно в некоторых регионах. Поэтому получить переохлаждение или обморожение, даже находясь на улице совсем недолгое время, можно легко. Это очень опасно, поэтому так важно обнаружить симптомы на ранней стадии и предпринять все необходимые меры. Общественная служба новостей узнала, что можно и чего нельзя делать при переохлаждении и как оказать первую помощь. При признаках переохлаждения нужно действовать быстро и следовать правилам, иначе их нарушение может пагубно сказаться на вашем здоровье...

Переохлаждением называется процесс постоянного снижения температуры тела до опасных пределов под воздействием холода. Быстрому развитию переохлаждения организма способствуют: низкая температура и повышенная влажность воздуха, ветер, отсутствие укрытий и теплой одежды, недостаточное питание, отсутствие движений. Основными признаками переохлаждения являются: понижение температуры тела ниже 36С, снижение частоты сердечных сокращений, нарушение ритма дыхания, появление чувства усталости, сонливость,...