Отеки лица по утрам, отеки ног к вечеру, “мешки” под глазами, следы от резинки носков — это частый запрос и у клиентов, и у обычных людей. И почти всегда звучит одна и та же мысль: «я отекаю — значит, мне нельзя пить воду». На практике это часто работает наоборот: ограничение воды может усиливать ощущение “застоя” в тканях, особенно если остаются соль, переедание, недосып, стресс и сидячий образ жизни. В этой статье разберёмся: ✅ почему появляются отёки (причины и механизмы) ✅ как убрать отёки...

Если вас беспокоит отечность тела, ног, рук и лица, это говорит о том, что у вас есть застой лимфы. Отечность тела, застоявшаяся лимфа прибавляет несколько килограммов в весе и сантиметров в объеме тела. Плюс ко всему, есть ощущение тяжести в теле, дряблость кожи, мешки под глазами, неизвестно откуда, появляющиеся синяки на теле. И даже может быть неприятный запах тела Необходимо работать с лимфатической системой, соблюдать последовательность, “открыть” лимфоузлы и создать “помпаж” в теле для хорошего движения лимфы...