Вздутие живота является одним из наиболее распространенных проблем с пищеварением. Основная причина вздутия живота — скопление газов из-за несбалансированного питания. Воздух в желудке является результатом...

Уважаемые читатели, я часто пишу о проблемах с животом. Точнее о вздутии, метеоризме, спазмах и проблемах со стулом, потому что это самые распространенных вопросы, которые вы мне задаете. Сегодня речь пойдет о зиме! О том, что в холодное время года проблемы с животом усугубляются. Вы все чаще мучаетесь вздутием живота и метеоризмом. Вам иногда просто тяжело втянуть живот, потому что есть ощущение сильной переполненности. При этом вы не переедаете. Зимой питание меняется. Вместо легкой пищи больше рафинированных продуктов...