❓ВОПРОС: Подскажите, пожалуйста, что делать после пробуждения? Есть ощущение растерянности. В пребывании в «Я Есть» все желания отпадают, хочется просто Быть. Не понимаю, как и куда двигаться по жизни, ощущаю дезориентированность. ❗️ОТВЕТ: Быть это процесс. Процесс бытия – Творчество. Любой вид творчества автоматически раскрывает в вас Поток. Поток воспринимается как воодушевление. Из линейного 3д восприятия человек использует желания для движения. Обычно все они связаны с полюсами «хорошо-плохо», основанными на скрытой идее жертвенности...

Бессонница может дать вам кость, особенно если она повторяется. С помощью некоторых действий вы можете заснуть за очень короткое время. Однако, если вы доберетесь до одной вещи, вы можете попрощаться с ночным сном. Никогда не делайте этого после пробуждения. Причин бессонницы может быть много. Не преуменьшайте их. Есть много факторов, которые могут способствовать печально известному пробуждению ночью. На это может повлиять стресс и эмоциональное напряжение. Именно беспокойство чаще всего нарушает качество сна...