В стрессовых ситуациях нас может накрывать паника. Сначала мы думаем о том, что нас тревожит, потом ощущаем тревогу. Если мы продолжаем погружаться в тревожные мысли, катастрофизировать то, что с нами происходит, и предсказывать негативные прогнозы в будущем, то тревога может перейти в панику. В такие моменты становится тяжело дышать, руки немеют или покалывают, колени дрожат, в грудной клетке сжимается комок. В голове мутнеет, в глазах темнеет. Кажется, что это состояние никогда не кончится. В такие моменты вы можете ощущать себя словно запертым в своём теле, как в клетке...

Сегодня поговорим про невроз дыхания. Что это такое, причины и что делать? Невроз дыхания сопровождается, как вы могли догадаться, сложностями с дыханием. Наблюдается ощущение нехватки воздуха, тяжелое поверхностное дыхание, гипервентиляция, невозможность вдохнуть полной грудью. При этом не наблюдается органических поражений. Человек здоров, а симптомы есть. В какой рубрике МКБ мы можем найти невроз дыхания? Рубрика посвященная соматоформному расстройству. Как и с любым другим соматоформным расстройством важна диагностика...