- Здравствуйте, профессор, что делать, когда тяжело на душе? - Здравствуйте. Стоит запомнить, что когда очень тяжело на душе, святоотеческий совет такой – надо начать повторять, сначала может быть одним языком, слова: «Слава Тебе Господи, Благодарю Тебя Господи»! Хотя бы языком, потом уже и умом, и сердцем. Сколько раз повторять? Может 10, 100, 200, и опыт уже огромного числа людей говорит, что скорбь, как внутреннее состояние души, уходит...

Ощущение сухости кожи после душа – явление неприятное и свойствено коже любого типа. Большинство людей после мытья жесткой водопроводной водой чувствуют «стянутость» и жгучее желание чем-то немедленно ее снять. Отказаться от мытья водопроводной водой мы не можем. Но можем соблюдать некоторые правила, которые сделают очищение более щадящим, а кожу – здоровой: Мойтесь негорячей водой. Если сухость кожи после мытья – ваша проблема, откажитесь от ванны в пользу душа. Не принимайте его слишком долго и включайте воду комфортной температуры, ни в коем случае не горячей...