Что делать, когда всё бесит В обществе проявление эмоций считается не уместным. Нельзя плакать, громко смеяться и тем более злиться. Излишне агрессивное проявление злости действительно пугает, так как мы не знаем, что ожидать от человека. Есть те, кто не управляет своим гневом, представляя для окружающих угрозу, и есть те, кто сдерживает злость. Лишь единицы могут злиться, управляя гневом и не пугая других людей. Чаще всего многие боятся проявлять злость, чтобы не стать плохим (насильником, агрессором) и не разрушить отношения...

Кто-то боится покраснеть на людях, некоторые боятся вспотеть, другие пугаются дрожания рук, а кто-то беспокоится за неприятные ощущения в животе. Знакомо вам? Никто не хочет быть выставленным на посмешище и опозориться. И многие прокручивают тревожные мысли: "А вдруг люди меня осудят? Что они подумают обо мне? Вдруг все увидят, как я тревожусь. Как же стыдно..." Недавно от Светланы (имя изменено в целях сохранения конфиденциальности) получила обратную связь после 2-х встреч по разбору страха опозориться из-за неприятных ощущений...