Как уменьшить температуру компьютера
Что делать, если упало давление: первая помощь и когда нужен врач
Резкое снижение артериального давления может возникнуть даже у людей, которые обычно хорошо себя чувствуют. Слабость, головокружение, потемнение в глазах, тошнота и ощущение нехватки сил часто появляются внезапно и мешают нормально двигаться или выполнять привычные дела. В большинстве случаев состояние можно облегчить с помощью простых действий, однако иногда низкое давление является признаком опасных нарушений, требующих медицинской помощи. Разбираемся вместе с врачом-терапевтом и кардиологом Ксенией...
Что делать, если поднялась температура?
Высокая температура – это серьезный симптом. Чаще всего она является первым признаком вирусных инфекций или воспалительных процессов. Повышение температуры – всегда дополнительная нагрузка на организм, поэтому необходимо создать условия, которые помогут в кратчайшие сроки справиться с этим состоянием.
Постельный режим
При высокой температуре следует ограничить двигательную активность, это снизит потребность клеток в кислороде и поможет организму адаптироваться. Лучше всего придерживаться постельного режима...