Нам в онлайн-приемную приходит очень много вопросов о детском сне — эта тема была и остается одной из самых острых для родителей всех времен и народов. Мы решили, что пора уделить ей пристальное внимание и обратились к сертифицированной консультантке по сну Надежде Дич. Обладательница ученой степени (Ph.D.) по психологии развития и восьмилетнего опыта научных исследований в области стресса, сна и здоровья у детей и взрослых составила для нас и вас понятный путеводитель по проблемам детского сна. Мой ребенок плохо спит...

Тихий час в саду – испытание не только для ребенка, но и для его родителей. Часто именно из-за нежелания спать «по режиму» дети отказываются ходить в садик, и это становится настоящей проблемой. Расскажем, почему возникает такое явление и как родители могут его исправить. Почему ребенку нужно спать днем? Врачи и психологи настоятельно рекомендуют как можно дольше сохранять дневной сон – как минимум до пяти-шести лет. Еще лучше, чтобы и в начальной школе была возможность отдохнуть после уроков....