Привет, я Денис! Это отчет за девятый день ежедневных упражнений по отжиманию, приседанию и жима пресса. На днях начал соблюдать правильную технику отжиманий: стало тяжелее, чем ранее, и как результат потянул руку. Что делать, если потянул мышцу руки Давайте так: растяжение может быть разное и даже с тяжелыми последствиями. От степени растяжения зависит и способ восстановления. Расскажу, что было у меня и как я справился с растяжением за один день. У меня оно было в легкой форме. Симптомы очень просты: ноющая боль в руке, при резких движениях и поворотах - боль усиливается...

Что делать, когда женщина слышит от мужчины: "Я тебя не потяну?" От этих слов кровь бросает в голову, хочется крикнуть: "Слабак!" Подруги обязательно скажут: "И радуйся, зачем тебе это!" Кто-то заподозрит, что дело вовсе не в том, а просто ты не понравилась или есть кто-нибудь на примете . Да и звучит это как-то... двояко. Вроде бы тебе сказали, что ты королева, а с другой - ну если королева, так что ж не постараться? И вообще, каждая женщина, которая слышит "я тебя не потяну", архетипически попадает...