Что же делать, если я все-таки поддался на провокацию друзей,съел полпиццы ,объелся роллов ,напился пива итд? Не стоит паниковать ,все мы понимаем ,что снижение веса- это дефицит калорий .Если уж так получилось...

Раздражение — неприятное состояние, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Людей могут раздражать разные события, происходящие с ними. Иногда и поводов особых нет, а человек всё равно злится. В такие моменты обычно говорят, что встал не с той ноги. Порой бывают ужасные дни, когда кажется, что никаких нервов не хватит. Например, одна женщина обратилась к психологу за помощью. Она всегда хотела семью и детей. Однако, когда у неё родились два сына с разницей в год и четыре месяца, ей пришлось раскаяться в своём желании...