Недавно мне пришло сообщение от подписчика "Андрей, подскажи что делать или что принимать, когда во время тренировки чувствуешь, что не хватает воздуха?" Если в зале, где занимаешься, мало кислорода, то это в первую очередь скажется на твоих результатах. Ты устаешь быстрее, а соответственно и тренировку выполнишь не со всей 100% отдаче, но нагрузка при этом на сердце будет больше, чем обычно. Если у вас в зале именно так, то вот список аптечных препаратов и БАДов, которые помогут: 1. ЗУФИЛЛИН. Является тяжелой артиллерией для продвинутых спортсменов...

Немного экстрима, по мнению ученых, организму идет только на пользу: из-за внезапного прилива кислорода в кровь активируется защитная система, которая посылает мозгу команду выделить эндорфин и допамин, улучшающие наше самочувствие. Выходит, что лишний адреналин — эффективное средство от стресса. Когда нам в жизни не хватает острых ощущений, ничего не остается, как сделать прыжок... в пропасть. Немного экстрима, по мнению ученых, организму идет только на пользу: из-за внезапного прилива кислорода...