💡 Смотришь Netflix, пытаясь протрезветь, а тело всё равно подводит. Он выпил больше, чем планировал, и сразу побежал за холодным душем, кофе и водой, думая, что вот‑вот станет «нормально». Тревога растёт, растерянность усиливается, а ложная уверенность подсказывает: «Можно сесть за руль, вроде уже нормально». Но организм не обманывается никакими трюками, и эта иллюзия трезвости опасна сама по себе. ⏳ Вся история сводится к простому правилу: ускорения нет. Единственный безопасный путь — дать телу время, вызвать такси, найти попутку или остаться на месте...

Как можно быстро и правильно протрезветь? Казалось бы, ответ довольно прост. Не выпивать, или пить как можно меньше. Но что делать, если вы уже перебрали и вас ждет похмельное утро? Как в таком случае быстро протрезветь и прийти в себя? Об этом журналисту телеканала "Саратов 24" рассказала психолог-нарколог Марина Калюжная. "Сначала нужно понять, сможет ли человек остаться трезвым на весь день. Все дело в том, что алкоголики со стажем трезвеют с большим трудом и не больше, чем на полчаса. Здесь помогут...