845 читали · 4 месяца назад
Имбирь: откуда родом, чем полезен, в какие блюда можно добавлять
В последнее время на полках магазинов всё чаще можно увидеть корень имбиря, а ведущие кулинарных телепередач и блогеры наперебой предлагают рецепты с ним и твердят о его пользе. Так в чем секрет? Мы решили всё изучить и поделиться с нашими читателями. И сегодня расскажем о полезных свойствах имбиря, его древнем происхождении и многовековой истории, а также о том, в какие блюда его можно добавлять. Имбирь — настоящая сокровищница целебных свойств и гастрономических возможностей. Столь неприметный...
343 читали · 1 неделю назад
Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью
Нутрициолог рассказала, в какие блюда их лучше всего добавлять. Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская объяснила, какие из них самые полезные, и рассказала, в какие блюда можно их добавлять. Имбирь является настоящей находкой для иммунитета. Он обладает мощными противовоспалительными и противовирусными свойствами, согревает и стимулирует организм к борьбе с инфекциями...