Я прочитал комментарий читательницы, которая столкнулась с парадоксальной реакцией: редкий пульс стал ещё реже на фоне приёма магния. И, честно говоря, её растерянность мне понятна. Ситуация выглядит нелогично: магний вроде бы должен поддерживать сердце, а он, наоборот, урежает и без того редкий пульс. Разбираю, какие механизмы за этим стоят и почему в такой ситуации нельзя полагаться только на собственные ощущения. Пульс 49 в покое — это уже ниже общепринятого порога. В большинстве клинических руководств брадикардией считают ритм реже 50 ударов в минуту...

Пульс может подскочить в самый неподходящий момент. Вы спокойно сидите за компьютером, смотрите телевизор, едете в машине или уже собираетесь спать, когда вдруг замечаете, что сердце стало работать быстрее. Несколько секунд назад ничего особенного не происходило, поэтому первая мысль возникает почти автоматически: “Почему пульс поднялся, ведь я ничего не делал?”. Именно отсутствие понятной причины пугает сильнее самого сердцебиения. После этого внимание полностью переключается на тело, человек начинает...