Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?». ⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Лептин- гормон, вырабатывающийся жировой клетчаткой и регулирующий аппетит. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Лептин - гормон <сытости>. Лептин подавляет аппетит и ускоряет расщепление жирных кислот. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Логичный вопрос: так почему же при ожирении и избытке лептина в крови у нас дикое чувство голода и мы набираем вес, а не снижаем? - Давайте разбираться...

В 1994 году учёные открыли гормон, который должен был решить проблему ожирения раз и навсегда. Его назвали лептином — от греческого "лептос", что значит "худой". Но оказалось, что у миллионов людей он вырабатывается в огромном количестве — и просто не работает. Представьте: ваш организм кричит мозгу "Еды достаточно!" А мозг не слышит и продолжает требовать ещё и ещё. Как будто пожарная сигнализация орёт во весь голос — а все вокруг глухие. Почему у вас в крови много лептина, но мозг думает, что вы голодаете? И главное — можно ли это исправить? Марина ела "правильные" продукты и считала калории...