Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?». ⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Лептин- гормон, вырабатывающийся жировой клетчаткой и регулирующий аппетит. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Лептин - гормон <сытости>. Лептин подавляет аппетит и ускоряет расщепление жирных кислот.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Логичный вопрос: так почему же при ожирении и избытке лептина в крови у нас дикое чувство голода и мы набираем вес, а не снижаем? - Давайте разбираться...
Лептин – это индикатор насыщения человека необходимым уровнем жиров. Употребление пищи приводит к увеличению жировых клеток в организме, которые начинают вырабатывать специальный гормон – лептин. Данный гормон через кровоток поступает в мозг человека, а именно в его особый участок – гипоталамус. Данная область отвечает за психические процессы и эмоциональное состояние человека. Достигая гипоталамуса, лептин подает организму сигнал о том, что пищи достаточно. Наступает чувство удовлетворения и сытости...